Promesse de contrat

 Tout d'abord d'avance merci pour vous qui prenez le temps de lire et peut être de me répondre.Pour situer un peu je travaille actuellement dans un commerce d'ameublement, d'électroménager et de décoration avec un contrat coordinatrice produit de complément ( ce qui équivaut à responsable adjointe) mais depuis que j'ai ce contrat (2016) je travaille sur le secteur meublé en tant que responsable adjointe, je suis sous la responsabilité du responsable de rayon meuble et du directeur. J'avais convenu avec le responsable et le directeur que je prendrai la responsabilité de la partie nuit du meuble afin de savoir si j'avais les compétences pour gérer un rayon. En mai 2020 mon directeur me convoque dans son bureau afin de savoir si je serai potentiellement intéressée par le poste de responsable de rayon décoration, puisque je veux évoluer je dit qu'effectivement je serai intéressée par le poste. Le directeur m'informe donc de ses "projets" l'actuel responsable de rayon meuble serai rétrograde à mon poste de responsable adjoint meuble, il Embauche un nouveau responsable meuble, l'actuelle responsable décoration passe décoratrice et je récupérer son poste. 
En février 2021je change de rayon et passe sur la décoration avec ma collègue afin qu'elle me forme sur les spécificités du rayon déco et au bout de 2 mois le directeur exige que je change mes repos car étant en "binôme" avec la responsable de rayon il ne souhaite pas que nous ayons les même ce que j'accepte sous réserve de récupérer mes jours fixes lorsque le contrat sera signé puisque ma collègue actuelle responsable ne travaillera plus qu'en semaine je pouvais récupérer mes repos. Depuis février nous entamons tous notre nouveau poste( et cela sans contrat), le directeur me présente auprès de l'équipe comme la nouvelle responsable, ma collègue comme la 'ou elle décoratrice et mon anciens responsable est annoncé comme responsable adjoint , ils nous fait un lissage de salaire puisque nous somme sur des postes où notre salaire se fait principalement avec des primes, mais j'accepte car je me dis que dans 5 mois ce sera bon j'aurai le contrat avec plus gros salaire. 
Mais aujourd'hui ma collègue a finalement refusé le poste de décoratrice car il ne pouvais pas lui faire sur notre magasin et elle a refusé un piste similaire sur un autre magasin sauf que.... Et bien j'ai tout perdu que ce soit mes jours de repos mon poste ou je manageait 8 vendeurs, mon futur poste de responsable.... Autant vous dire que moralement je suis fracassé. Contractuellement je n'ai pas le choix que d'être l'adjointe de la responsable LS puisque mon contrat a été établis en ce sens, mais je vais perdre aussi niveau salaire car les primes je pouvais plus facilement les avoir sur le rayon meuble que sur le rayon déco, le directeur me dis que je ne serai pas perdante avec les différentes primes sur objectif et autre qui peuvent se déclencher mais je ne lui pas confiance sur les primes variable puisque depuis 2 ans qu'il est arrivé il ne m'as jamais mis en entier ma prime de gestion de rayon sous différents prétexte (il manque une étiquette, le meuble exposé n'est pas en Jon état etc...) alors qu'en entretient annuel il ne m'as fait que des compliments sur mon travail( depuis son arrivé j'ai perdu plus de 2800 brut de prime). Ai je des recours ? Que puis je faire au niveau de mon salaire, de mon contrat... Je suis complètement désemparée et je ne sais pas quels sont mes recours. Encore merci de m'avoir lue et d'avance emzrci si vous pouvez m'aider