Arrêt maladie suite à un accident du travail chez un précédent employeur

Bonjour, j’ai eu un accident du travail en novembre 2021, j’ai repris une activité professionnelle mais je suis toujours sous soin suite à cet accident. J ai changé d employeur depuis cet accident et j’ai un une blessure récemment lié à cet accident du travail eu chez mon ancien employeur. J’ai eu cet incident il y a quelques jours mais pas à mon nouvel emploi je me suis re blessée chez moi et je dois être mise en arrêt contre mon grès , comment faire auprès de la cpam ? Dois je faire valoir ou non l’arrêt maladie en AT ou en arrêt simple afin d’être indemnisé par la cpam?