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Durée du travail & 35h par semaine : connaître et défendre vos droits

Rédigé par Valentin Bosseno, Juriste

Mis à jour le 21 avril 2026

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Salarié à temps plein, vous ne savez pas comment vos heures supplémentaires sont calculées ? Comment votre temps de travail peut-il être aménagé ? Notre dossier fait le point sur les règles relatives au temps de travail : 35h, RTT, temps de trajet, heures supplémentaires...... Lire la suite

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En bref

Temps de travail : vos droits à ne pas ignorer

35 heures, réduction du temps de travail (RTT), temps de pause, conventions de forfait, cadres, temps de trajet... La durée du travail peut être un sujet complexe. Aux dispositions légales peuvent en effet se substituer diverses dispositions conventionnelles, dont il n'est pas toujours aisé de comprendre la portée et l'articulation.

Un salarié qui méconnait ses droits sur le temps de travail risque de ne pas voir ses heures supplémentaires rémunérées à leur juste valeur, voire de travailler au-delà des durées légales ou conventionnelles.

Notre dossier juridique pour vous aider à faire valoir le respect de votre temps de travail

Vous travaillez à temps plein et vous n'êtes pas certain que votre employeur soit en conformité avec la règlementation en matière de temps de travail, notamment sur le calcul de vos heures supplémentaires ?

Ce dossier vous permettra de confirmer les règles applicables :

au décompte des heures supplémentaires ;
aux périodes prises en compte dans le calcul du temps de travail effectif ;
à l'aménagement du temps de travail ;
aux changements d'horaires de travail.

Dans quel cas utiliser ce dossier ?

Vous êtes salarié dans le secteur privé, et votre employeur souhaite vous imposer des heures supplémentaires ou un aménagement de votre temps de travail ? Notre dossier vous donnera les clés pour comprendre vos droits en la matière.

📍 Pour connaître la réglementation sur le temps de travail

Au-delà de la question des 35 heures de travail par semaine, les règles relatives au temps de travail sont diverses afin de garantir la protection du salarié et son droit à un temps de repos quotidien et hebdomadaire.

📍 Pour savoir ce qui correspond à du temps de travail effectif

Le décompte de vos heures supplémentaires dépendra du temps de travail effectif accompli. Vous vous demandez si le temps de trajet pour aller au travail ou chez un client doit faire l'objet d'une rémunération ? Notre dossier répondra à vos questions sur les périodes prises en compte dans ce calcul.

📍 Pour savoir à quelles conditions votre employeur peut aménager votre temps de travail

Votre employeur peut modifier vos horaires de travail de façon temporaire ou pérenne en faisant usage de son pouvoir de direction. Il aura cependant l'obligation d'obtenir votre accord au préalable suivant la situation.

Découvrez notre dossier pour en savoir plus !

Ce dossier juridique dédié contient :

40 Questions essentielles

I. Quelle est la durée légale de travail ?
Comment décompter les heures supplémentaires ?
Quelle est la durée légale du travail ? Cela représente combien d'heures par année, par mois et par semaine ? Combien d'heures maximum peut-on travailler par jour ?
Le calcul du seuil de déclenchement des heures supplémentaires doit-il prendre en compte les jours de congés payés ?
Temps de trajet : peut-il être inclus dans mon temps de travail ?
Le temps de trajet effectué depuis les locaux de l’entreprise jusqu'à un chantier correspond-il à du temps de travail effectif ?
Des réunions sont organisées fréquemment le lundi au siège de la société. Pour être à l'heure, je dois partir le dimanche soir. Puis-je demander la rémunération de ce temps de déplacement ?
Tous les salariés sont-ils concernés par le passage aux 35 heures ? Existe-t-il des exclusions ?
Qu’est-ce que le temps de travail effectif ?
À quoi correspond le contingent d'heures supplémentaires ?
Tous les salariés ont-ils droit à la Réduction du Temps de Travail (RTT) ?
L’employeur doit-il justifier des horaires réalisés par le salarié ?
Mon employeur a t-il le droit de me faire travailler le dimanche à partir du moment où je suis d'accord ? Existe-t-il des dérogations au repos dominical ?
Est-il possible de travailler au-delà de la durée légale du travail ?
Comment mon temps de pause est-il rémunéré ?
Dois-je être rémunéré pour le temps passé à l’habillage ou au déshabillage ?
Quelle est la différence entre durée quotidienne de travail et amplitude journalière ?
Les temps de trajet entre les vestiaires et la pointeuse constituent-ils des temps de pause ?
II. D'autres durées du travail
Qu’est-ce que la modulation du temps de travail ?
Qu’est-ce que les heures d’équivalence ?
Qu’est-ce qu’un cycle de travail ?
III. La durée du travail des cadres
Cadres occupés selon l’horaire collectif : quelle est la durée légale de travail ?
Je suis cadre dirigeant : quelle est la durée légale de travail ?
Je suis cadre au forfait : quelle est la durée légale de travail ?
IV. Les modifications ou changements tenant à la durée du travail
Travail à temps partagé : quelle est la durée maximale de travail ?
Puis-je exercer deux activités professionnelles ?
Mon employeur peut-il m’imposer d’alléger mon temps de travail, de passer à 4 jours sur 5, moyennant une baisse de revenu ?
Mon employeur peut-il augmenter ou réduire la durée de mon travail ?
Un accord collectif peut-il m’imposer une répartition de mes horaires sur plusieurs semaines ?
Dans quels cas la modification de mes horaires nécessite-t-elle mon accord ?
Je suis représentant du personnel : mon employeur peut-il m’imposer un changement d’horaires ?
Salarié à temps partiel, mon employeur peut-il modifier mes horaires de travail ?
Je travaille 35 heures sur 4 jours et mon employeur m'a changé mes horaires mettant 35 heures sur 5 jours. Puis-je m'y opposer ?
Quelles démarches mon employeur doit-il respecter pour modifier mes horaires relevant d’une modification de mes conditions de travail ?
La durée maximale de travail s'applique-t-elle aux salariés qui cumulent plusieurs emplois ?
Puis-je prendre acte de la rupture de mon contrat de travail si mon employeur ne respecte pas les temps de repos ?
Comment est mise en place de l'astreinte ?

1 Fiche express

Durée du travail : quelles sanctions encourt l’employeur en cas de manquements ?

Les notions clés abordées dans ce dossier juridique :

Durée légale ou conventionnelle de travail
Heures supplémentaires
Astreinte
35 heures par semaine
Durée hebdomadaire
RTT
Aménagement du temps de travail
Temps de travail effectif
Modification du contrat de travail
Modulation du temps de travail

Extrait de notre dossier

Mon employeur peut-il augmenter ou réduire la durée de mon travail ?

Au titre de son pouvoir de direction, votre employeur est en droit de vous imposer une modification de vos conditions de travail, notamment en aménageant votre emploi du temps sur la semaine.

Dès lors, un changement d'horaires, qui consiste en une nouvelle répartition de l'horaire au sein de la journée, ne nécessite pas l'accord du salarié (1), sauf exceptions (notamment dans le cas d'horaires de travail contractualisés).

Toutefois, son pouvoir de direction ne saurait aller jusqu'à lui permettre de vous imposer une modification de votre temps de travail, qui fait partie du "socle contractuel". Pour modifier votre contrat de travail, il doit en effet impérativement recueillir votre accord préalable (2).

En effet, votre rémunération est fonction de votre temps de travail. Si votre employeur modifie votre temps de travail, cette modification impacte nécessairement le montant de votre rémunération.

Les questions fréquemment posées

Est-ce légal de travailler 12 heures par jour ?

En principe non, la durée légale maximale de travail est fixée à 10 heures. Il est possible de déroger à ce plafond avec l'accord de l'inspection du travail ou dans le cas d'un surcroît important d'activité lié à la nature du travail.

Votre convention collective peut également permettre de travailler jusqu'à 12 heures par jour.
Est-il légal de travailler 50 heures par semaine ?

Non, il n'est pas possible de dépasser 48 heures de travail hebdomadaire. Cette règle s'applique également si vous cumulez plusieurs emplois salariés. Seul le directeur régional de l'économie, de l'emploi, du travail et des solidarités (DREETS) peut accorder une dérogation spéciale, soulevant ce plafond à 60 heures hebdomadaires, en cas de circonstances exceptionnelles et pour une durée déterminée.

Les dernières informations de Valentin Bosseno, juriste expert

La mise à jour du 22 avril 2026 concerne :

La jurisprudence sur le temps de travail évolue régulièrement, ce dossier est à jour des dernières évolutions, notamment la prise en compte des jours de congés payés dans le calcul des heures supplémentaires.

La mise à jour du 20 septembre 2023 concerne :

La durée du travail fait l'objet d'un encadrement légal strict, dont il est important d'appréhender les contours en tant que salarié. Durées maximales de travail, obligations de l'employeur... Tour d'horizon des notions essentielles.

La mise à jour du 26 juin 2023 concerne :

Ce dossier est là pour vous aider à mieux comprendre les notions qui englobent les durées de travail (temps de repos, astreinte, heures supplémentaires, etc.).

Ce dossier a été rédigé par notre juriste

Valentin Bosseno Juriste depuis 2024

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Durée légale du travail et 35h

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Elisabeth M.

le 06-11-2024

Comme toujours, grande satisfaction quant à l’information communiquée par mon interlocutrice juritravail. une super équipe, à l’écoute, comprenant le besoin et y répondent avec précision. merci à tous. a recommander
Christine, Marcelle, Marie-France D.

le 27-07-2021

Les exemples concrets sont très intéressants.
PASCALE G.

le 01-05-2019

Téléchargement rapide ras
Jérôme M.

le 01-02-2017

Permet de faire des prévisions et évaluer sa fiche de paye avant de la recevoir et si doute ,il y a avec sa direction lui montrer.car elle oubli souvent des heures ....
Béatrice J.

le 06-10-2016

Rédaction claire et précise
Alvaro N.

le 05-09-2014

Je suis satisfait des réponses que vous apportés à mes questions merci

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📍 Pour savoir à quelles conditions votre employeur peut aménager votre temps de travail

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Extrait de notre dossier

Mon employeur peut-il augmenter ou réduire la durée de mon travail ?

Les questions fréquemment posées

Est-ce légal de travailler 12 heures par jour ?

Est-il légal de travailler 50 heures par semaine ?

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