Aucun texte de loi ne définit précisément le burn-out.
Selon l'Institut national de recherche et de sécurité (INRS), le burn-out peut se définir comme "un ensemble de réactions consécutives à des situations de stress professionnel chronique dans lesquelles la dimension de l'engagement est prédominante".
Le salarié souffrant de burn-out voit ses ressources internes épuisées, son énergie diminue.
Patrick Légeron, psychiatre et fondateur du cabinet Stimulus, le définit comme un état d'épuisement émotionnel. La personne touchée a le sentiment de ne plus avoir d'énergie, elle se sent vidée. En même temps, apparaît un désinvestissement de la relation avec l'autre, un manque d'empathie, une attitude cynique. Enfin, on constate une baisse de l'estime de soi.
Dans les faits, il est en règle générale lié au stress et au surmenage auxquels est exposé un salarié du fait de l'exercice de son travail.
Quelle est la différence entre burn-out et dépression ?
Les symptômes sont assez similaires et il n'est pas rare qu'un burn-out puisse entraîner une dépression.
Néanmoins, la différence entre le burn-out et la dépression se vérifie notamment sur les points suivants :
- l'origine : le burn-out vient surtout du cadre professionnel alors que la dépression provient du cadre de vie général de la personne ;
- les traitements : ils sont assez différents puisque le burn-out peut être combattu par des modifications du cadre de travail par exemple.
Pour la dépression, il s'agit plus d'un travail sur la personne elle-même, accompagné par un spécialiste.
Ce que pensent nos clients :
Philippe O.
le 03-11-2025
Excellent
NICOLE P.
le 08-04-2025
Ras
Laszlo K.
le 08-04-2025
Le dossier est complet, conforme à la description.
JEAN-PHILIPPE P.
le 14-05-2024
Bien
Nicolas K.
le 04-04-2023
Contenu pertinent
Ludivine C.
le 06-07-2022
Je trouve excessif le prix de presque 10€ pour quelques pages à peine remplies. certes les informations sont pertinentes, mais parfois d’une page à l’autre sont redondantes sur ce
Frédéric S.
le 06-07-2022
Idem
Jacques W.
le 06-07-2022
J'ai acheté le doc sur les heures sup. il mentionne la notion d'équivalence sans préciser ce que c'est et comment ça marche... pour le reste, trop peu d'expérience.
Jacques M.
le 07-06-2022
10 sur 10 n'existe pas, mais le dossier est très expliqué.
Jean L.
le 19-04-2022
Reponse ok
Christophe R.
le 07-04-2022
Pas assez étoffé sur les pistes
Nicolas T.
le 21-01-2022
Les documents sont très pratiques et actualisés. par contre je n'arrive pas à me connecter à mon compte malgré les différents appels
Catherine D.
le 03-02-2021
Dossier complet : accessible, articles très précis et présentation qui incite à prendre connaissance de l'intégralité
JEANNINE O.
le 01-05-2020
Bonjour oui j'ai trouvé les renseignements que je recherchais