Les conséquences néfastes du burn-out sur la santé des salariés peuvent être à l'origine de nombreux arrêts de travail.
L'arrêt de travail peut être de courte durée, de quelques jours à plusieurs semaines. Dans les cas les plus avancés, il faudra compter quelques mois. Selon le guide d'aide à la prévention, publié par le ministère du Travail, “un arrêt maladie de 2 à 3 mois peut être nécessaire” (1).
Selon la 8e édition du Baromètre 2023 Absentéisme initié par Malakoff Humanis, 33 jours est la durée moyenne des arrêts pour motifs psychologiques contre 19 jours en moyenne pour un arrêt résultant d'un autre motif (2) : dans plus de 8 cas sur 10, les salariés ayant eu un arrêt de plus de 30 jours avaient eu des signes avant-coureurs au cours des 2 années précédentes : le plus souvent une fatigue excessive (47 %) ou des surcharges de travail/de stress (40 %). Ces deux points touchent particulièrement les managers et les professions intermédiaires.
Il arrive aussi que la reprise de poste soit impossible, le salarié étant inapte à occuper son poste.
Pour éviter de tels impacts, certains gestes et habitudes sont à bannir du quotidien. Certains bons réflexes peuvent vous aider à vous sentir mieux au travail. En effet, vous pouvez exercer une activité physique et surtout ralentir votre rythme de travail en vous accordant quelques pauses.
Dès l'apparition des symptômes, il est important d'en parler autour de vous afin de vous faire aider. Pour cela, vous pouvez compter sur l'appui de divers interlocuteurs internes à l'entreprise ou du corps médical.
Ce que pensent nos clients :
Philippe O.
le 03-11-2025
Excellent
NICOLE P.
le 08-04-2025
Ras
Laszlo K.
le 08-04-2025
Le dossier est complet, conforme à la description.
JEAN-PHILIPPE P.
le 14-05-2024
Bien
Nicolas K.
le 04-04-2023
Contenu pertinent
Ludivine C.
le 06-07-2022
Je trouve excessif le prix de presque 10€ pour quelques pages à peine remplies. certes les informations sont pertinentes, mais parfois d’une page à l’autre sont redondantes sur ce
Frédéric S.
le 06-07-2022
Idem
Jacques W.
le 06-07-2022
J'ai acheté le doc sur les heures sup. il mentionne la notion d'équivalence sans préciser ce que c'est et comment ça marche... pour le reste, trop peu d'expérience.
Jacques M.
le 07-06-2022
10 sur 10 n'existe pas, mais le dossier est très expliqué.
Jean L.
le 19-04-2022
Reponse ok
Christophe R.
le 07-04-2022
Pas assez étoffé sur les pistes
Nicolas T.
le 21-01-2022
Les documents sont très pratiques et actualisés. par contre je n'arrive pas à me connecter à mon compte malgré les différents appels
Catherine D.
le 03-02-2021
Dossier complet : accessible, articles très précis et présentation qui incite à prendre connaissance de l'intégralité
JEANNINE O.
le 01-05-2020
Bonjour oui j'ai trouvé les renseignements que je recherchais