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Travail de nuit : majoration, règles et droits du salarié

Photo de Yoan El Hadjjam

Rédigé par Yoan El Hadjjam, Juriste rédacteur web

Mis à jour le 15 septembre 2026

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Le travail de nuit est soumis à un régime particulier du fait de son impact sur la santé physique et psychologique des salariés. Découvrez toutes les règles juridiques mises en place afin de vous protéger si vous travaillez de nuit : conditions de repos et de rémunération, retour à un emploi en journée, etc.

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En bref

Travailleur de nuit : maîtrisez vos droits et garanties prévus par le Code du travail

Vous êtes travailleur de nuit ou réfléchissez à le devenir ?

Il est impératif de ne pas sous-estimer ce rythme de travail. En effet, le travail de nuit présente des risques sur la santé (votre sommeil, votre métabolisme, votre vie sociale) et peut être à l’origine d’une baisse de vigilance, d’une prise de poids, de maladies cardiovasculaires ou encore de troubles psychologiques.

❌ Ne pas prendre le temps de vous informer sur vos droits en tant que travailleur de nuit, c'est prendre le risque :

  • de ne pas réclamer les contreparties auxquelles vous avez pourtant droit (sous forme de repos compensateur et, le cas échéant, d'une compensation salariale) ;
  • de ne pas bénéficier du suivi médical de votre état de santé prévu pour les travailleurs de nuit (visite d'information et de prévention, suivi régulier, etc.) ;
  • de ne pas savoir dans quelles conditions vous pouvez demander à occuper ou reprendre un poste de jour (obligations familiales impérieuses, etc.) ;
  • d'accepter des conditions de travail non conformes au Code du travail (temps de travail, temps de pause, etc.) ;
  • d'ignorer les cas dans lesquels vous êtes en droit de refuser le travail de nuit.

N'attendez pas que votre employeur prenne des décisions à votre place : informez-vous sur vos droits pour les faire valoir en toute conformité.

✅ Définition, contreparties, garanties, droits, exemples... Pour vous aider, notre dossier vous offre toutes les clés qu'un salarié doit connaître lorsqu'il travaille de nuit !

Notre dossier pour vous aider à faire valoir vos droits en tant que travailleur de nuit

Grâce à ses nombreuses questions-réponses, ses 6 modèles de lettres et ses 2 fiches explicatives, notre dossier vous informe sur :

  • la définition du travail de nuit et du travailleur de nuit ;
  • la rémunération d'un travailleur de nuit (prime de nuit, taux de majoration, etc.) ;
  • le repos compensateur ;
  • le passage d'un horaire de jour à un horaire de nuit et inversement (modification du contrat de travail) ;
  • la protection de la santé et le suivi médical spécifique ;
  • les cas dans lesquels une contestation devant le juge est possible (indemnités, charge de la preuve, etc.).

Dans quel cas utiliser ce dossier ?

Notre dossier vous sera utile si vous êtes dans une ou plusieurs des situations suivantes :

  • votre employeur vous a proposé du travail de nuit, vous êtes en phase de réflexion pour accepter ou refuser cette proposition ;
  • vous souhaitez refuser un poste comportant du travail de nuit mais craignez des conséquences de votre refus sur votre contrat de travail ;
  • vous êtes travailleur de nuit et vous voulez vous assurer que votre employeur respecte votre statut, vos droits et les contreparties dues ;
  • vous êtes une salariée enceinte et souhaitez être affectée à un poste de jour ;
  • des obligations familiales impérieuses (garde d'un enfant, prise en charge d'un proche dépendant) ne sont plus compatibles avec votre poste de nuit ;
  • vous êtes travailleur de nuit et souhaitez occuper ou reprendre un poste de jour ;
  • vous travaillez dans un établissement de vente au détail mettant à disposition des biens et des services et situé dans une zone touristique internationale (ZTI) et souhaitez vous informer sur le travail en soirée.

Ce dossier juridique dédié contient :

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31 Questions essentielles

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6 Modèles de lettres

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2 Fiches express

Les notions clés abordées dans ce dossier juridique :

  • Majoration de nuit
  • Risque professionnel
  • Retraite
  • Repos compensateur
  • Horaires de nuit
  • Suivi médical
  • Réversibilité
  • Jeune travailleur
  • Durée du travail de nuit
  • Travail en soirée
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Extrait de notre dossier

Qu’est-ce que le travail de nuit ?

Le travail de nuit correspond au travail effectué par un salarié pendant tout ou partie de la nuit.

En raison de ses effets sur la santé, le recours au travail de nuit est exceptionnel. Il doit être nécessaire en vue d'assurer la continuité de l'activité économique ou des services d'utilité sociale (1). 

La période de travail de nuit est fixée par accord ou convention, à défaut, par la loi.

Les limites impératives du travail de nuit

Est considéré comme du travail de nuit, tout travail effectué au cours d'une période d'au moins 9 heures consécutives comprenant l'intervalle entre minuit et 5 heures (2).

Cette période de travail de nuit :

  • commence au plus tôt à 21 heures ;
  • et s'achève au plus tard à 7 heures.

Ces limites prévues par le Code du travail sont d'ordre public. Cela signifie qu'elles doivent obligatoirement être respectées. Il n'est pas possible d'y déroger.

Il peut toutefois exister quelques dérogations selon l'activité de l'entreprise dans laquelle vous travaillez :

Activité

Dérogation

Activités de :

  • production rédactionnelle et industrielle de presse ; 
  • de radio ; 
  • de télévision ; 
  • de production et d'exploitation cinématographiques ; 
  • de spectacles vivants ;
  • et de discothèque.

La période de travail de nuit est d'au moins 7 heures consécutives comprenant l'intervalle entre minuit et 5 heures (3).

À défaut d'accord collectif, tout travail accompli entre minuit et 7 heures est considéré comme du travail de nuit pour ces activités.

Établissements de vente au détail qui mettent à disposition des biens et des services et qui sont situés dans les zones touristiques internationales (ZTI).

La période de travail de nuit, si elle débute après 22 heures, est d'au moins 7 heures consécutives comprenant l'intervalle entre minuit et 7 heures (4).

Les limites prévues par accord collectif

En principe, le travail de nuit doit être institué par un accord d'entreprise ou d'établissement ou, à défaut, une convention ou un accord collectif de branche (5).

Dans ce cas, cet accord collectif peut définir une période de travail de nuit différente, mais en respectant les limites imposées par le Code du travail (période d'au moins 9 heures consécutives entre 21h - 7h et comprenant l'intervalle minuit - 5h).

Exemple : votre accord collectif peut prévoir que le travail de nuit commence à 21h et se termine à 6h).

Si c'est un accord collectif qui met en place le travail de nuit dans votre entreprise, vous devez donc vous y référer. 

Les limites prévues à défaut d'accord collectif

À défaut de convention ou d'accord collectif applicable dans votre entreprise, tout travail accompli entre 21 heures et 6 heures est considéré comme du travail de nuit (6).

Bon à savoir : à défaut de stipulation conventionnelle définissant la période de travail de nuit et lorsque les caractéristiques particulières de l'activité de l'entreprise dans laquelle vous travaillez le justifient, l'inspecteur du travail peut autoriser la définition d'une période différente de celle précitée (21h - 6h),  après consultation des délégués syndicaux et avis du comité social et économique (7).

Les questions fréquemment posées

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  • En principe, la durée maximale du travail de nuit est de 8 heures quotidiennes. Des dérogations permettent toutefois de dépasser cette limite.

    Retrouvez toutes les informations sur la durée du travail de nuit au sein de notre dossier.

  • Le Code du travail prévoit que le travail de nuit peut permettre de bénéficier d'une compensation salariale.

    Retrouvez les conditions prévues au sein de notre dossier.

  • Les obligations de l'employeur vis-vis du travailleur de nuit sont multiples :

    • assurer son suivi médical régulier et individuel ;
    • lui verser les contreparties prévues par le Code du travail ou l'accord collectif ;
    • respecter ses temps de pause ;
    • etc.

    Retrouvez l'ensemble de ces obligations au sein de notre dossier.

  • Le travail de nuit correspond à tout travail effectué au cours d'une période d'au moins 9 heures consécutives comprenant l'intervalle entre minuit et 5 heures. Il commence au plus tôt à 21 heures et s'achève au plus tard à 7 heures du matin.

  • Oui, un salarié peut travailler de nuit après 50 ans. Le Code du travail n'impose aucune limite d'âge maximal au travailleur de nuit. Toutefois, son état de santé pourra justifier son affectation à un poste de jour.

Les dernières informations de Yoan El Hadjjam, juriste expert

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La mise à jour du 14 septembre 2026 concerne :

Un arrêt de la Cour de cassation du 28 mai 2026 a précisé les conditions dans lesquelles un travailleur de nuit pouvait être indemnisé lorsque son employeur manque à son obligation de suivi médical. Faites le point sur vos droits en la matière au sein de notre dossier.

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La mise à jour du 10 mai 2024 concerne :

Le guide complet du travail de nuit pour les salariés : amplitude horaires, repos compensateur, rémunération. Faites le point !

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La mise à jour du 28 octobre 2020 concerne :

Ce dossier est à jour des mesures d'urgences sanitaires mises en place dans le cadre de la Covid-19, portant sur le temps de travail des travailleurs de nuit.

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Ce dossier contient les éléments dont vous avez besoin pour comprendre les modalités du travail de nuit.

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4/5
  • le 07-09-2022

    Parfait

  • le 15-03-2016

    Très bien .

  • le 10-06-2015

    Je suis satisfaite de toutes ces règles que vous m'avez envoyés mais je n'arrive pas à trouver le temps réel de travail qu'on doit faire quand on est de nuit et en 12h.

  • le 27-05-2015

    Commande facile. résultat satisfaisant.

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